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Coffee break



一気に寒くなり、スクール内でも体調を崩すお子様やお母様方もおられる様です。
手洗いや、うがいをマメにする事と、空気の入れ替え、部屋を乾燥させない事も大事ですね。

季節の変わり目は、医学的にも体内環境の変化があるようで、情緒が不安定になったり、ボーとしたりと大人でも多かれ少なかれ症状が現れる人もいるようです。それは、子供も同じです。特に変化に敏感な子ども達は、モロに影響を受ける子達も少なくない様です。

だからこそ、旬の栄養価の高い食べ物や、読書、スポーツ、そしてのんびりと過ごす事も大切な時期なのかもしれません。


因みに私は、もっぱら映画と読書で過ごすことが多いですね。



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by kids-smileE | 2012-11-06 15:39 | 日記 | Trackback | Comments(0)